SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Clomid. Dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam. Byłem na teściu 8 miesięcy.365 co 5 dni i od wtorku mam zacząć clomid. Teraz pytanie w jakich dawkach? Znajomy mówi żeby zacząć od 4tabsow i schodzić do jednej do końca opakowania. Czy to dobre rozwiązanie czy może za dużo te 4 tabsy na raz?? Wychodzi to 200mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-11-05 17:23:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2023-11-05 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mialbym mala prosbe jestem tutaj nowy i chcialbym zaczac cykl winstrolem tab. moglibyscie opisac mi tutaj szczegolowe dawkowanie tzn co ile dni jaka dawka przez jaki czas kiedy odblok i przez jaki czas. Tak apropo to bedzie moj pierwszy kontakt ze sterydami wiec prosilbym o profesjonalna odpowiedz z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-04-27 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens Diet 1000kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawia mnie ogólnie jaki jest sens tej diety. Z jednej strony mało kcal, więc coś tam musi zejść, z drugiej czy zbyt mocno zwolniony metabolizm nie spowolni efektów odchudzania?. Czy poniższe połączenie jest mocno bez sensu? Dieta 1k kcal. Co dwa dni na zmianę siłka i HIIT?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-09-03 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, jestem w trzecim tygodniu cyklu testosteron propionat bity 1ml co dwa dni, cykl bedzie trawac 8 tyg, na odblok mam 30 tabletek clomidu i 5000ui hcg i zastanawiam sie jak to rozplanowac najlepiej i prosilbym w tym o pomoc, dodam jeszcze ze robilem badania przed i w trakcie dzieki czemu kontoroluje hormony anastiazilem i cabaserem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2022-09-30 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do deki wino

    Temat
    Doping

    Czy dobrze jest dodany winstrol do deki (chodzi mi o odpowiedni tydzień) Deka brana przez 7 tygodni, w 6 tygodniu dołączone wino do 9 (co 3 dni) czyli 1. D 2. D 3. D 4. D 5. D 6. D W 7. D W 8. W 9. W wozniar

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2003-08-11 21:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!podajcie mi rozkł.treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc.Ćwicze juz pare miesiecy ale nadal nie ma stałego treningu w co jakie dni..B.prosze o pomoc..narazie skupialem sie głowie na klacie i bicepsie.itp.BARDZO PROSZE O ULOZENIE MI ODPOWIEDNIEGO PLANU.Zamierzam za miesiac wziasc CREATESTON..pozmocie mi abym miał jak najlepsze wyniki..z goery dziękuje:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2006-03-01 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnieta reka

    Temat
    Doping

    moj kumpel bierze winko + susta i prawa reka spuchla mu o 4 cm wiecej i na dodatek nie umi nie potrafi nia ruszac wogole szczaly wali w barki na przemain a shoty susty robi co 3 dni. to moze byc powodem ? czy cos innego P.S towar pewny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-03-28 15:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze klucie.

    Temat
    Doping

    Witam! mam kilka pytan odnosnie strzalow. Bijac np. jakis srodek co pare dni, strzal wypadnie w dzien nietreningowy to walic czy nie? I w jakim odstepie czasu od treningu kluc? I czy ma to znaczenie kiedy klujemy? Z gory dziekuje za odp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-03-04 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle na low carb

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wg artukułu 'Low carb dla początkujących' z tego forum etap początkowy na low carbie to 30g węgli dziennie, a potem do 150g. Moje pytanie brzmi jak to ma wyglądać i co ile dni podnosić spożycie węglowodanów w diecie? Powinienem zamieniać kalorie z tłuszczy na węglowodany?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2014-12-29 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW w domu + piłka nożna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, poszukuje jakiegoś treningu fbw w domowych warunkach (ławeczka z możliwością podnoszenia siedzenia, hantle i sztange), który zwiększy moją mase, poprawi rzeźbę i wytrzymałość, oczywiście to wszystko pod kątem piłki nożnej. Dodam, że co 2 dni biegam rano 30-40 minut na czczo. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-08-23 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE Z TRENINGIEM

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! mam 16 lat, 173 cm wzrostu. Cwicze od dwóch miesiecy. co dwa dni cwiczenia na klate_ wyciskanie sztangi 30 razy, sztangielek i rozpietki. na ławce równej, głowa do góry i w dół. dobre robie cwiczenia?? pomózcie i doradzcie Zmieniony przez - pawelek221 w dniu 2009-01-14 17:58:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-01-14 17:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a Tsh

    Temat
    Doping

    Witam szybkie pytanie. Czy wysokie Tsh moze byc spowodowane przyjmowaniem testosteronu?Lecial prolongatum 3 m-ce 2ml co 5 dni. W trakcie Hcg na koniec clomid.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2019-10-28 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano Ostatnio znalazłem coś w necie o pompkach i brzuszkach i zastanawiał się czy będzie dobrze, jak będę trenował co 2 dni pompki, brzuszki i przysiady, jak myślicie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2011-08-03 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Leci test e 250mg i tren e 200mg co 7 dni . Poszły 3 szoty. Ostatni strzał poleciał w zeszła niedziele i w piątek robiłem badania. Czuję się trochę ospały jakoś mało energii i erekcja nie jest jak powinna. Wrzucam badania może ktoś coś podpowie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2023-06-19 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar wziąść 10 sztrzałów sustanonu i nie wiem od kiedy zacząć brac nolve w jakich ilośćiach i jak długo. Suste bede walił co 5 dni i bedzie to 3 cykl(poprzednie były bez nolvy).Chodzi głównie o zapobiegnięciu ginekomasti.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2003-12-07 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka + meta

    Temat
    Doping

    witam chcialbym zaczac cykl 10 omki i 100 mety moje pytanie brzmi co ile dni walć omke i ile będę potrzebował clomid po zakoczeniu cyklu i jak go brac?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2009-01-31 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch na mase codziennie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, pytanie jak w temacie czy można ćwiczyc brzuch na mase z obciążeniem codziennie? jak bedize efektywniej? Czy obciążenie musi być jakies duże, czy takie, z którym będe mógł zrobic 4 serie po 15-20 powt? Obecnie robie mniej wiecej co 2 dni 4 serio po 15 brzuszkow z talerzem 5kg za głową

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-03-10 16:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczać itd.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym sie dowiedzieć jak prawidłowo podejsc do ćwiczeń na początku jakie ćwiczenia robić przez jaki okres czasu do tego biegam tez co 2 dni czy to nie bedzie komplikowalo przy cwiczeniach silowych. Jesli chodzi o sprzet mam lawke ze skosami dolnym i gornym gryf prosty i łamany mocno oraz 140 kg obciazenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2014-01-02 10:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolog

    Temat
    Doping

    chce się upewnić bo kumpel mi mówił że nie opłaca się 10 strzałów prolog tylko 15 bo skończe cykl w 4 tygodniu 1 strzał co 2 dni a wtedy dopiero bendzie się tesciu rozkręcał a ja bende musiał skończyć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2004-12-02 12:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie w 12 latach

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam 12 lat i nie wiem czy sie rozciągać! Czasami po rozciąganiu gdy wstaje tak mnie bolą mięśnie że aż sie chwieje! A po za tym co ile dni powinienem się rozciągać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2004-03-27 19:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)